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使用香薰精油时，为了确保安全和效果，以下是一些重要的注意事项： 稀释精油：精油浓度高，且渗透力极强，一定要与基础油稀释过后才涂抹于肌肤。通常建议的稀释比例是每10ml的基础油中添加2-4滴精油。 避免直接接触皮肤：不要直接将精油涂抹在皮肤上，需要先用基础油稀释。如果不慎精油弄到皮肤或黏膜上，请用植物油大量涂抹，以便稀释精油，减少精油对皮肤的损伤。 特殊人群谨慎使用：如孕妇、哺乳期妈妈，婴幼儿，病人等使用前请务必咨询芳疗师意见，切勿盲目使用，造成伤害。 不建议内服：市面上精油质量无法考据，个人建议是不要内服。 经期建议暂停使用：80%以上的精油都有通经的效果，可能会出现经期血量增大，血崩的情况也可能发生，安全起见，在此期间，建议暂停使用。 充分了解精油的属性：像柑橘类精油，如柠檬、甜橙等是光敏性精油，光敏性精油建议只在晚上使用，白天就不要用了。 精油开封后，建议半年内用完：防止氧化，导致质量下降。 精油存储方式：深色玻璃瓶存放精油，减少紫外线照射，防止挥发。 避免接触眼睛和黏膜：精油即使稀释后也不应该接触眼睛，这是常识。如果精油不小心进入眼睛，可以使用水冲洗干净。如果眼睛中的精油含量过高，或者眼睛持续或剧烈疼痛，应尽快联系医生或急救中心。 注意过敏反应：如果有皮肤过敏史，使用精油香薰时，要降低稀释比例，注意用量。在使用前进行一小部分皮肤测试，通常可以在12小时后确定它是否适用。 避免接触敏感粘膜：使用精油进行香薰时，注意不要接触敏感的粘膜，如生殖器、口腔、鼻孔、眼睛等部位。如果不小心触摸它们，可能会引起灼痛和不适。 怀孕期间避免使用某些精油：怀孕期间避免使用容易导致流产的精油，如芋头、茉莉、丝柏、没药、洋甘菊等。
遵循这些注意事项，可以确保香薰精油的使用既安全又有效。
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发表于 2024-12-11 20:13:23