admin 发表于 2024-12-11 20:13:23

使用香薰精油时有什么注意事项吗?

使用香薰精油时,为了确保安全和效果,以下是一些重要的注意事项:
[*]稀释精油:精油浓度高,且渗透力极强,一定要与基础油稀释过后才涂抹于肌肤。通常建议的稀释比例是每10ml的基础油中添加2-4滴精油。
[*]避免直接接触皮肤:不要直接将精油涂抹在皮肤上,需要先用基础油稀释。如果不慎精油弄到皮肤或黏膜上,请用植物油大量涂抹,以便稀释精油,减少精油对皮肤的损伤。
[*]特殊人群谨慎使用:如孕妇、哺乳期妈妈,婴幼儿,病人等使用前请务必咨询芳疗师意见,切勿盲目使用,造成伤害。
[*]不建议内服:市面上精油质量无法考据,个人建议是不要内服。
[*]经期建议暂停使用:80%以上的精油都有通经的效果,可能会出现经期血量增大,血崩的情况也可能发生,安全起见,在此期间,建议暂停使用。
[*]充分了解精油的属性:像柑橘类精油,如柠檬、甜橙等是光敏性精油,光敏性精油建议只在晚上使用,白天就不要用了。
[*]精油开封后,建议半年内用完:防止氧化,导致质量下降。
[*]精油存储方式:深色玻璃瓶存放精油,减少紫外线照射,防止挥发。
[*]避免接触眼睛和黏膜:精油即使稀释后也不应该接触眼睛,这是常识。如果精油不小心进入眼睛,可以使用水冲洗干净。如果眼睛中的精油含量过高,或者眼睛持续或剧烈疼痛,应尽快联系医生或急救中心。
[*]注意过敏反应:如果有皮肤过敏史,使用精油香薰时,要降低稀释比例,注意用量。在使用前进行一小部分皮肤测试,通常可以在12小时后确定它是否适用。
[*]避免接触敏感粘膜:使用精油进行香薰时,注意不要接触敏感的粘膜,如生殖器、口腔、鼻孔、眼睛等部位。如果不小心触摸它们,可能会引起灼痛和不适。
[*]怀孕期间避免使用某些精油:怀孕期间避免使用容易导致流产的精油,如芋头、茉莉、丝柏、没药、洋甘菊等。
[*]
遵循这些注意事项,可以确保香薰精油的使用既安全又有效。
页: [1]
查看完整版本: 使用香薰精油时有什么注意事项吗?